mental_houfu


1: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:13:47 ID:aJu
何か書いていって

2: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:16:07 ID:zze
中学生がこわい

3: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:16:40 ID:Vje
すぐ胃腸に来る

4: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:17:25 ID:Ezl
職場の人間がデカイ音たてて作業してるとワイに怒ってるように感じる

5: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:18:30 ID:Ezl
早く作業を進めようとする時、誰かに作業過程を見られていると手が震える

6: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:19:01 ID:Ezl
酒を飲まないと人と話せない

7: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:19:57 ID:aJu
煽られると辛い
人として恥ずかしくないのか後悔しないのか自分が悲しくならないのか

8: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:20:01 ID:iUD
怒られた後は何も考えられないし何も聞こえなくなる

9: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:20:57 ID:BKA
怒られると思考停止して言い訳さえも思いつかない

10: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:22:32 ID:Ezl
一度失敗するとメンタルが全てダメになりそれ以降が超無能

11: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:30:27 ID:1l8
すこし痛いとか気分悪いとかで大病じゃないかって思う

12: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:33:45 ID:pnz
人と会話するのが怖い

13: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)13:53:31 ID:p3m
電話の音で心臓バクバクするやで

15: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)14:00:15 ID:8lf
いつも言ってる床屋なのに緊張する

16: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)14:00:54 ID:46y
電話かける前にリハーサル

17: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)14:45:32 ID:aJu
知らない場所がこわい

18: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)14:58:56 ID:Dkd
食券じゃない飲食店入るのに勇気がいる

19: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)15:00:30 ID:Wlx
ドラマとかで人同士が揉め出すと観れなくなる

20: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)15:01:36 ID:DE5
自分の頭が実はよくないとばれるのが怖いのか、勉強しない・したくない
努力できない

69: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)10:32:12 ID:PVg
>>20
おはワイ

というか、ヤクで捕まったキヨも実はこのタイプやったんやないかと思ってる
アマ時代から人並み外れた努力をして天才打者を演じ続けることに疲れて逃避してしまったんやろなあ…と

70: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)13:13:06 ID:k7J
>>69
悲しいなあ

21: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)15:05:55 ID:aJu
新しいチャレンジがこわい

22: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)15:07:48 ID:vBd
あのなんだっけ
失敗を恐れて挑戦する勇気がなくなるやつ
あれになってるんだとおもう

29: 名無し
2016/04/17(日)21:23:09 ID:w71
>>22
学習性アレなんとかやなかったっけ?

25: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)19:55:48 ID:4Om
次の日早起きだったりイベントあると夜寝れない

26: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)20:08:43 ID:aJu
>>25
一見小学生の遠足みたいやな

27: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)20:26:59 ID:2u8
ワイ聴覚過敏、目覚ましのアラーム音が怖いンゴ
なお目覚ましがなる五分前には目が覚める模様

28: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)21:22:19 ID:aJu
>>27
有能やないか

30: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)21:25:32 ID:xw3
締め切りを設定されると焦るばかりになってパニックになる

31: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)21:26:59 ID:nfk
生きるのしんどそうやな
頑張るんやで

32: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)21:47:26 ID:aJu
>>31
サンキューやで
人生は生きて死ぬのみよ

33: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)21:48:32 ID:xw3
地獄のような人生は歩みたくないンゴねぇ…
不安で仕方ないわ

34: 名無しさん@おーぷん
2016/04/17(日)21:49:22 ID:iDF
歌に励まされては落ち込むループの毎日ンゴねぇ

45: 名無しさん@おーぷん
2016/04/18(月)07:21:18 ID:Vlp
メンタルが弱いせいなのか知らんが
ちょっと難しい事に直面するとすぐ挫折するンゴ
努力ってどうすればええんや

52: 名無しさん@おーぷん
2016/04/18(月)08:46:27 ID:0EV
>>45
長期的な目標と短期的な目標を設定して段階的にやるとモチベが保ちやすいで
あとよほどやらなあかんこと以外は休みたいときは休むんや
毎日ぶっ通しで努力なんて人間にはできへん

56: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)00:25:57 ID:PVg
>>45
できるだけやるべき事のハードルを下げる
白々しいが少しでもできたら自分を褒める

言うは易し行うは難し、やけども

47: 名無しさん@おーぷん
2016/04/18(月)07:40:46 ID:oBH
人と関わるのが怖い
中学生の頃に虐められてからずっとや…

48: 名無しさん@おーぷん
2016/04/18(月)07:41:00 ID:oLj
メンヘラと話してたらメンヘラになった

49: 名無しさん@おーぷん
2016/04/18(月)07:51:50 ID:47l
>>48
あーわかる

57: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)00:27:33 ID:PVg
今日は普通に仕事してたら突然号泣してしもうた
幸い、泣いてる姿や嗚咽声を部下に見られることはなかったが…

58: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)00:29:13 ID:k7J
>>57
おお、もう…

59: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)00:29:38 ID:fqQ
>>57
普通に鬱病やん

60: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)00:32:54 ID:WQ7
彡(_)(_)「人と会うの怖いんンゴ…」

彡(^)(^)「せや!引きこもったろ!」

63: 【82】
2016/04/19(火)02:03:37 ID:7ez
ワイ冬季うつ、春が訪れ多少調子が上がってくる

64: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)02:04:28 ID:qgj
ニンゲン、コワイ

65: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)02:06:20 ID:1XF
ワイ買い物でレジに行くのも怖い

348: 名無し
2016/06/14(火)09:40:53 ID:C32
>>65
マジでわかる

66: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)02:12:53 ID:PJG
電話の音が怖いンゴねぇ…
後人の目を気にしすぎるンゴねぇ…
初対面の人間(店員、面接官など)とは普通に話せるけど親しい友人と話す時どもってしまうンドねぇ…

67: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)02:20:28 ID:XN6
人と話すのが怖い
仕事柄人と会う機会は多いくせに、コミュ障で簡単に空気をぶったぎる
人との集まりが苦痛でしかたない

68: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)02:23:51 ID:deB
人が怖いのって、嘲笑されるイメージがあるからだよな

71: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)14:16:04 ID:pI9
自称進学校で課題と模試漬けの日々を過ごしてから勉強が恐くてできなくなってもうた
本屋の参考書コーナー行くのも汗がドッと出て無理や
早く勉強できるようにならんと人生終わるンゴ

72: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)14:21:46 ID:k7J
>>71
わかるわ
教本見るだけで頭が痛い

73: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)14:29:16 ID:uUi
勉強やらんと人生終わるっていう考えがアカンで
もっと気楽でええんや
もっともそれが難しいんやけど

74: 名無しさん@おーぷん
2016/04/19(火)20:54:02 ID:k7J
やきう見てても地震が怖いわ

149: 名無しさん@おーぷん
2016/04/27(水)23:22:47 ID:7Sq
ワイ、今日も優雅に学校をサボり。
新生活で人と上手くなじめないんじゃ…

150: 名無しさん@おーぷん
2016/04/27(水)23:54:06 ID:9H7
>>149
ワイクズ、開き直って馴染もうとしない

156: 名無しさん@おーぷん
2016/04/28(木)12:25:31 ID:M8T
>>150
ワイかな?

157: 名無しさん@おーぷん
2016/04/28(木)17:12:41 ID:Vne
>>156
クズにならんとやってけない世の中が悪い

158: 名無しさん@おーぷん
2016/04/28(木)20:38:54 ID:9lr
>>157
一理ある

153: 名無しさん@おーぷん
2016/04/28(木)03:23:38 ID:YLD
一歩踏み出す勇気とかいう高すぎる壁

勇気出ないンゴ

154: 名無しさん@おーぷん
2016/04/28(木)12:20:39 ID:q1v
越えられないなら壊してもええんやで

155: 名無しさん@おーぷん
2016/04/28(木)12:24:22 ID:9lr
>>154
自分が壊れそうンゴねぇ

171: 名無しさん@おーぷん
2016/05/01(日)00:17:38 ID:bCi
こんなスレあったのか
職場で死にそうや

180: 名無しさん@おーぷん
2016/05/02(月)14:21:36 ID:Uwl
メンタル弱過ぎて浮気が長引かンゴねぇ…
浮気しても罪悪感でどちらかと離れるンゴ
ちな180センチ78キロの金持ちイケメンだがあとは
メンタルだけンゴ…

184: 名無しさん@おーぷん
2016/05/02(月)15:44:51 ID:fse
>>180
お、そうだな

183: 名無しさん@おーぷん
2016/05/02(月)15:22:38 ID:YgZ
浮気するメンタルあるだけすごいわ

186: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)00:20:27 ID:zON
嫌なことだらけンゴねぇ
スッキリしたいわ

188: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)01:11:43 ID:uKB
>>186
わかるわあ

187: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)00:26:40 ID:J6k
何で生まれたんやろか

206: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)12:06:10 ID:BL6
>>187
ワイみたいなメンタル弱い人種は
メンタル強い人種が生き残る為に必要だったと思うようにしとるで
ワイはサンドバッグや

211: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)13:40:31 ID:J6k
>>206
強e

189: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)01:12:55 ID:J9A
気になるあの子がワイに告白してきてくれたら悩みも吹っ飛ぶほど嬉しいんやろうけどな
まあこんなんやからアカン訳で

190: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)02:10:58 ID:uKB
>>189
自分から行かなければいけない(戒め)

191: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)07:54:35 ID:J9A
>>190
精神崩壊不可避

192: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)08:03:40 ID:BM6
家から一歩も出たくない!

194: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)10:21:48 ID:uKB
>>192
でもウチにいてもやることないやろ

196: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)10:23:15 ID:Ux3
金と今日の昼飯が怖いンゴ……

199: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)11:15:44 ID:J6k
>>196
なんなそれは

212: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)13:46:06 ID:JGM
>>199
怖いンゴ……怖いンゴ……
ワイに絶対にくれるなよ、いいか、ぜえええぇぇたいにお金と今日の晩飯になりそうなもの
くれぬなよ?????

205: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)12:04:31 ID:BL6
>>196
ランチメイト症かな?

207: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)12:06:32 ID:uKB
>>205
ライトメンチ?

208: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)12:07:37 ID:BL6
>>207
ゴーゴー、メンチ!!

209: 名無しさん@おーぷん
2016/05/03(火)12:11:01 ID:uKB
>>208
そのIDで言われると意味深ですねえ…

243: 名無しさん@おーぷん
2016/05/14(土)10:41:22 ID:Njo
ゴールデンウィークとかいう最後の晩餐

247: 名無しさん@おーぷん
2016/05/14(土)22:32:20 ID:HBH
生活に張り合いを感じないンゴ

248: 名無しさん@おーぷん
2016/05/15(日)15:02:00 ID:YkQ
わかる

249: 名無しさん@おーぷん
2016/05/15(日)16:09:52 ID:Ngj
家にいないで外に出るといいで
ソースは元ヒッキーのワイ

250: 名無しさん@おーぷん
2016/05/15(日)16:25:17 ID:Fu2
引きこもってネットばかりじゃ鬱憤溜まるンゴねぇ

251: 名無しさん@おーぷん
2016/05/15(日)17:46:05 ID:YkQ
やなあ
でもこれから暑いしなあ~

252: 名無しさん@おーぷん
2016/05/16(月)21:33:20 ID:9E2
寝たまま死んでないかな

257: 名無しさん@おーぷん
2016/05/21(土)01:31:36 ID:rKf
夜になると毎回ネガティヴな考えがワイを支配してくる

258: 名無しさん@おーぷん
2016/05/21(土)13:55:06 ID:jS6
嫌なことで悩んでると数日後にはまた別の嫌なことでモヤモヤするンゴ
常に嫌なこと考えてなアカン体質なのかワイは

259: 名無しさん@おーぷん
2016/05/21(土)22:04:39 ID:VIt
>>258
小学六年生やからしゃーない

329: 名無しさん@おーぷん
2016/06/09(木)16:19:59 ID:I4l
悪い結果イメージすると本当になってしまうんや

体育のソフトボールでボール来んなと思って
飛んできて
落とすやろなあと思って
落として
焦って送球エラー 死にたくなったンゴ

330: 名無しさん@おーぷん
2016/06/09(木)16:54:39 ID:ZjD
>>329
ポジればええんやで
クラシック聴きながらポジるの楽しいで

331: 名無しさん@おーぷん
2016/06/09(木)17:11:00 ID:WoB
悪いイメージが頭にこびりついてきたら、
ああ^~こういうイメージ「も」あるんやな~~って思うとええで

342: 名無しさん@おーぷん
2016/06/12(日)22:16:34 ID:s6r
>>331
サンガツ

332: 名無しさん@おーぷん
2016/06/09(木)17:15:03 ID:rTq
根暗キャラ作ってたら染み付いて取れんくなった

333: 名無しさん@おーぷん
2016/06/09(木)17:41:08 ID:ZjD
>>332
悲しいなあ

334: 名無しさん@おーぷん
2016/06/10(金)12:56:11 ID:Qn1
明日初めて精神科行くンゴ
緊張で死ぬ

335: 名無しさん@おーぷん
2016/06/10(金)12:57:38 ID:Nkz
精神科行っても薬貰っただけで全然効かないンゴ…
やっぱ環境から変えないとアカンな

343: 名無しさん@おーぷん
2016/06/13(月)06:26:04 ID:HoJ
>>335
薬の種類によっては効いてるのがわかるのがおっそいのあるから注意やで
抗うつ薬のSSRIなんかは大体3ヶ月は飲まな効果が見えんとか言われるンゴ

344: 名無しさん@おーぷん
2016/06/13(月)14:57:49 ID:dt6
>>343
美容品かな?

336: 名無しさん@おーぷん
2016/06/10(金)13:09:45 ID:Qn1
不安ンゴねぇ

337: 名無しさん@おーぷん
2016/06/11(土)16:45:36 ID:K2m
最近寝れないし腹も減らなくなった

338: 名無しさん@おーぷん
2016/06/11(土)16:48:39 ID:7XF
いいスレ見つけた

364: 名無しさん@おーぷん
2016/06/20(月)01:44:42 ID:8Q6
愛が欲しいンゴ寂しいンゴ

365: 名無しさん@おーぷん
2016/06/20(月)03:01:52 ID:qgW
一人は寂しいンゴ

366: 名無しさん@おーぷん
2016/06/20(月)03:19:40 ID:cJx
イチャラブセックスしてえなあ

373: 名無しさん@おーぷん
2016/06/20(月)23:02:56 ID:8Q6
顔で差異がつくなんておかしいンゴ………

374: 名無しさん@おーぷん
2016/06/21(火)09:50:17 ID:Zo5
人間は顔じゃない、頭だ!力だ!

384: 名無しさん@おーぷん
2016/06/24(金)22:57:30 ID:RPd
なんやこのくさいスレ

385: ■忍法帖【Lv=10,だいまじん,aet】
2016/06/24(金)22:58:16 ID:shY
最近瞑想始めたで

386: 名無しさん@おーぷん
2016/06/24(金)23:01:01 ID:MDt
どうやるん?

391: 名無しさん@おーぷん
2016/06/25(土)02:24:41 ID:hE9
>>386
楽な体勢で目瞑って深呼吸するだけや
心を無にすることでリラックスするんやで

387: 名無しさん@おーぷん
2016/06/25(土)01:46:42 ID:lH8
目を閉じて布団に入るんや

392: 名無しさん@おーぷん
2016/06/25(土)11:37:51 ID:vIE
誰と話すときも緊張して冷や汗でるし、結局うまく話せなくて相手を嫌な気持ちにさせたんじゃないかと気に病んで、一週間くらい落ち込んで何もできなくなる
皆が、自分が生きていることに否定的な気がする
近くにメンタル強い人がいるとそれだけで手足が痺れる
生きていたらダメなんじゃないかと不安でたまらない

393: 名無しさん@おーぷん
2016/06/25(土)11:40:06 ID:B4w
>>392
わかる
ワイが生きてる意味なんてないんやとか思っちゃう

409: 名無しさん@おーぷん
2016/06/28(火)03:35:56 ID:rkf
誰かに生きていてもいいよって認められたいンゴ…

410: 名無しさん@おーぷん
2016/06/28(火)05:36:16 ID:zZ1
嫌なことは引き摺って動悸が治まらないンゴ

411: 名無しさん@おーぷん
2016/06/28(火)09:21:49 ID:5AO
ストレスで胃がキリキリするンゴ

415: 名無しさん@おーぷん
2016/06/30(木)01:33:12 ID:xkL
嫌われる勇気っていうアドラー心理学の本知っとるか?もしかしたら何か参考になるかもしれへんから読んでみることをおすすめするやで

435: 名無しさん@おーぷん
2016/07/03(日)05:14:02 ID:yZL
家族の溜め息を聞くと暗にニートのワイが責められとる様で辛いンゴ

436: 名無しさん@おーぷん
2016/07/03(日)07:53:07 ID:yZL
他人と比べて非難されるのほんと癪

439: 名無しさん@おーぷん
2016/07/03(日)15:35:57 ID:Jbx
ワイ、さっき英語スレ立てたら予想外の流れになってヘコんでる
ワイメンタル弱すぎィ!